Przepisy kulinarne Dr Gaja

Truskawkowo – bananowe orzeźwienie

Uwielbiasz smoothie, ale masz dość powtarzających się przepisów? Wypróbuj inspirację kulinarną DrGaja, tym razem w roli głównej wystapią truskawki, banan i aloes ALV600 DrGaja.

Składniki:

Sposób przygotowania:

  1. Umyj dokładnie truskawki.
  2. Obierz banana.
  3. Pokrojone na mniejsze kawałki owoce wrzucamy do kielicha blendera.
  4. Następnie dodajemy sok z aloesu.
  5. Wszystkie składniki miksujemy na gładką konsystencję.

Gotowe! Życzymy smacznego :)

(1 Vote)

mgr Milena Grzywińska

Promotorka zdrowego odżywiania i stylu życia. Ukończyła studia magisterskie w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym na kierunku Dietetyka w 2016 roku. W trakcie studiów odbyła liczne praktyki w placówkach szpitalnych, poradniach dietetycznych oraz zakładach produkcji żywności. Od tego czasu swoje doświadczenie poszerzała poprzez pracę w Poradni Chorób Metabolicznych, konsultacje pacjentów szpitalnych, a także opracowywanie indywidualnych jadłospisów. Prowadzi pacjentów klinicznych m.in. po zabiegach chirurgicznych, cukrzycowych, otyłych, z zaburzeniami hormonalnymi oraz alergiami i nietolerancjami pokarmowymi. W wolnym czasie uwielbia testować nowe przepisy, którymi dzieli się ze swoimi pacjentami. Najważniejsza zasada to: szybko, zdrowo i smacznie.