maj 25, 2020
ProPharma
Kolejny 7-dniowy jadłospis - dołącz do wyzwania!

Kolejny 7-dniowy jadłospis - dołącz do wyzwania!

Zbilansowana dieta jest niezwykle ważna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Często słyszy się to stwierdzenie, ale co tak naprawdę oznacza?
Read more...
Dieta nie musi być wyrzeczeniem!

Dieta nie musi być wyrzeczeniem!

Dieta nie musi wiązać się wyrzeczeniami: gotowanie i pieczenie zamiast smażenia, częstsze a mniejsze posiłki, więcej warzyw i owoców, mniej soli i cukru.
Read more...
 Jadłospis 7-dniowy, czyli drugi tydzień wyzwania!

Jadłospis 7-dniowy, czyli drugi tydzień wyzwania!

Zdrowe odżywianie wcale nie musi być nudne i pracochłonne. DrGaja udostępnia kolejny jadłospis 7-dniowy.
Read more...
Pełne ziarno na pomoc wątrobie

Pełne ziarno na pomoc wątrobie

Rola wątroby w naszym organizmie. Spożywanie pełnego ziarna a ryzyko raka wątrobowokomórkowego – badania amerykańskich naukowców.
Read more...
Przygotuj się na lato 2020 i podejmij wyzwanie!

Przygotuj się na lato 2020 i podejmij wyzwanie!

Codzienne wyliczanie kalorii może stanowić utrapienie dla wielu osób. DrGaja wychodzi naprzeciw oczekiwaniom swoich klientów i proponuje tygodniowy, darmowy jadłospis stanowiący przykład zdrowego stylu odżywiania.
Read more...
Czy optymizm wpływa na jakość diety?

Czy optymizm wpływa na jakość diety?

Dotychczasowe badania wskazywały głównie na zależność między negatywnymi cechami a dietą. Francuscy naukowcy postanowili zatem zbadać wpływ pozytywnej cechy – optymizmu – na wybory żywieniowe.
Read more...
Czy dieta roślinna powoduje niedobór żelaza?

Czy dieta roślinna powoduje niedobór żelaza?

Dieta bezmięsna często kojarzy się z ryzykiem wystąpienia niedoboru żelaza. Badania pokazują jednak, że produkty roślinne mogą z powodzeniem dostarczyć wymaganej ilości tego pierwiastka.
Read more...
Czy ujemne kalorie istnieją?

Czy ujemne kalorie istnieją?

Ujemne kalorie to popularny termin, szczególnie wśród osób pragnących stracić na wadze. Badania dowodzą jednak, że ich istnienie to mit, a każdy spożyty produkt wiąże się z zatrzymaniem pewnej ich ilości w organizmie.
Read more...
Niezdrowe nawyki żywieniowe Polaków a zalecenia ekspertów

Niezdrowe nawyki żywieniowe Polaków a zalecenia ekspertów

Badania pokazują, że Polacy przekraczają rekomendowane ilości spożycia soli, cukru oraz tłuszczów, co może prowadzić do licznych chorób, m.in. otyłości i chorób układu krążenia.
Read more...
Czy cholesterol i jajka naprawdę szkodzą sercu?

Czy cholesterol i jajka naprawdę szkodzą sercu?

Czy cholesterol może przyczynić się do wystąpienia poważnych problemów sercowo-naczyniowych? American Heart Association kwestionuje zasadność dotychczasowych badań w tym temacie.
Read more...
Kolejny 7-dniowy jadłospis - dołącz do wyzwania!
Kolejny 7-dniowy jadłospis - dołącz do wyzwania!
Dieta nie musi być wyrzeczeniem!
Dieta nie musi być wyrzeczeniem!
 Jadłospis 7-dniowy, czyli drugi tydzień wyzwania!
Jadłospis 7-dniowy, czyli drugi tydzień wyzwania!
Pełne ziarno na pomoc wątrobie
Pełne ziarno na pomoc wątrobie
Przygotuj się na lato 2020 i podejmij wyzwanie!
Przygotuj się na lato 2020 i podejmij wyzwanie!
Czy optymizm wpływa na jakość diety?
Czy optymizm wpływa na jakość diety?
Czy dieta roślinna powoduje niedobór żelaza?
Czy dieta roślinna powoduje niedobór żelaza?
Czy ujemne kalorie istnieją?
Czy ujemne kalorie istnieją?
Niezdrowe nawyki żywieniowe Polaków a zalecenia ekspertów
Niezdrowe nawyki żywieniowe Polaków a zalecenia ekspertów
Czy cholesterol i jajka naprawdę szkodzą sercu?
Czy cholesterol i jajka naprawdę szkodzą sercu?
ProPharma