Jak wygląda dieta lekkostrawna? W jaki sposób należy przygotowywać potrawy? Podejmij wyzwanie i wypróbuj propozycję od DrGaja na dietę lekkostrawną!

Co to jest zespół metaboliczny? Jak przeciwdziałać występowaniu czynników ryzyka? DrGaja dzieli się kolejnym pysznym jadłospisem zawierającym wiele inspiracji kulinarnych.

Jak powinniśmy się odżywiać? Czego spożywać więcej? Poznajcie Piramidę Zdrowego Żywienia oraz kolejny jadłospis od DrGaja

Ostatni tydzień wyzwania - jadłospis 7 dni! Czas na dietę wegetariańską!

Czas na ostatni dzień 7-dniowego wyzwania z DrGaja. Tym razem proponujemy Wam jadłospis z dietą wegetariańską, smacznego!

Zbilansowana dieta jest niezwykle ważna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Często słyszy się to stwierdzenie, ale co tak naprawdę oznacza? 

Zdrowe odżywianie wcale nie musi być nudne i pracochłonne. DrGaja udostępnia kolejny jadłospis 7-dniowy.

Codzienne wyliczanie kalorii może stanowić utrapienie dla wielu osób. DrGaja wychodzi naprzeciw oczekiwaniom swoich klientów i proponuje tygodniowy, darmowy jadłospis stanowiący przykład zdrowego stylu odżywiania.