Smoothie malinowo - bananowe z BIO sokiem z granatu DrGaja

 
Składniki:
Sposób przygotowania:
  1.  Wszystkie owoce należy dokładnie umyć.
  2.  Banana obieramy, kroimy na kawałki i wrzucamy do kielicha blendera.
  3.  Następnie dodajemy miód, maliny oraz BIO sok z granatu.
  4.  Całość dokładnie blendujemy.
  5.  Smoothie przelewamy do szklanki.
  6.  Możemy udekorować szklankę mini bananem i liściem selera.

 

(0 Votes)

mgr Milena Grzywińska

Promotorka zdrowego odżywiania i stylu życia. Ukończyła studia magisterskie w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym na kierunku Dietetyka w 2016 roku. W trakcie studiów odbyła liczne praktyki w placówkach szpitalnych, poradniach dietetycznych oraz zakładach produkcji żywności. Od tego czasu swoje doświadczenie poszerzała poprzez pracę w Poradni Chorób Metabolicznych, konsultacje pacjentów szpitalnych, a także opracowywanie indywidualnych jadłospisów. Prowadzi pacjentów klinicznych m.in. po zabiegach chirurgicznych, cukrzycowych, otyłych, z zaburzeniami hormonalnymi oraz alergiami i nietolerancjami pokarmowymi. W wolnym czasie uwielbia testować nowe przepisy, którymi dzieli się ze swoimi pacjentami. Najważniejsza zasada to: szybko, zdrowo i smacznie.