Smoothie z mango, kiwi, marchewką i Witaminą C Pro!

 
Składniki:
Sposób przygotowania:
  1.  Owoce dokładnie umyj i obierz ze skórki, następnie pokrój na mniejsze części (np. kiwi na ćwiartki, a mango w kostkę).
  2.  Pokrojone owoce wrzuć do kielicha blendera i dodaj szklankę soku marchwiowego oraz 1 saszetkę Witaminy C Pro.
  3.  Całość zblenduj na gładki mus i gotowe!
Smacznego! 

 

(0 Votes)

mgr Milena Grzywińska

Promotorka zdrowego odżywiania i stylu życia. Ukończyła studia magisterskie w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym na kierunku Dietetyka w 2016 roku. W trakcie studiów odbyła liczne praktyki w placówkach szpitalnych, poradniach dietetycznych oraz zakładach produkcji żywności. Od tego czasu swoje doświadczenie poszerzała poprzez pracę w Poradni Chorób Metabolicznych, konsultacje pacjentów szpitalnych, a także opracowywanie indywidualnych jadłospisów. Prowadzi pacjentów klinicznych m.in. po zabiegach chirurgicznych, cukrzycowych, otyłych, z zaburzeniami hormonalnymi oraz alergiami i nietolerancjami pokarmowymi. W wolnym czasie uwielbia testować nowe przepisy, którymi dzieli się ze swoimi pacjentami. Najważniejsza zasada to: szybko, zdrowo i smacznie.