Dr Gaja

  Jakie są wartości odżywcze borówek amerykańskich, jakie ciekawostki o borówkach amerykańskich warto znać?

Czy każdy aloes jest jadalny? Na co aloes naprawdę pomaga i jak stosować sok z aloesu oraz inne produkty aloesowe? Podpowiadamy! Jaki potencjał drzemie w aloesie? Właściwości aloesu, które warto znać Aloes to roślina, której właściwości są znane od dawien dawna, na całym świecie. Korzysta się z niego w celach leczniczych, urodowych, dietetycznych. Najpopularniejsze gatunki…

Cukrzyca lub insulinooporność to schorzenia, które wiążą się z wieloma skutkami zdrowotnymi – zwłaszcza, gdy nie będziemy dbali o regulowanie poziomu cukru we krwi. Jak zbić cukier domowymi sposobami?

  Okazuje się, że wartości odżywcze pomidorów są niebywałe i wysokie spożycie zarówno świeżych pomidorów, jak i ich przetworów może prowadzić do poprawy zdrowia.

  Magnez bierze udział w około 300 różnego rodzaju reakcjach biochemicznych w organizmie człowieka. Nic więc dziwnego, że dietetycy i lekarze zalecają, by dbać o jego odpowiednią podaż wraz z dietą.

  Zdrowa wątroba to jeden z najważniejszych elementów składających się na ogólne zdrowie. Należy więc dbać o nią na co dzień oraz na bieżąco mieć na uwadze jej naturalne wsparcie.

Czasami warto przeprowadzić zdrowy detoks na wiosnę. Jednym ze sposobów na to jest przygotowanie oczyszczających koktajli!

Miód Manuka zaliczany jest do tzw. superfood. Co warto wiedzieć o tym wyjątkowym gatunku miodu?