Sałatka z mozzarellą i rukolą Przepis na pyszną sałatkę z mozzarellą i rukolą z wykorzystaniem mikstury olei D3 + E do sałatek Dr Gaja. Sałatka z mozzarellą i rukolą Składniki: Dressing: Sposób przygotowania: Rukolę przełożyć do miski. Pomidorki pokroić na połówki lub ćwiartki. Odsączyć mozarellę. Na suchej patelni uprażyć pestki słonecznika. Dressing przygotować poprzez dokładne…
Czy świeżo wyciśnięty sok musimy wypić zaraz po wyciśnięciu? Otóż wcale nie! Dzięki pasteryzacji jego pysznym smakiem możemy cieszyć się przez cały rok. Czy sezonowe soki, podobnie jak dżemy czy kompoty, możemy przechowywać w spiżarni? Otóż tak, jak najbardziej! Sezonowe warzywa i owoce to największy skarb. Wiadomo, „wszystko, co letnie jest lepsze”, a trudno przecież najeść…
O niezwykłych właściwościach czarnuszki wiedzieli już starożytni – w grobowcu Tutenchamona znaleziono m.in. fiolkę z olejem z czarnuszki. Czarnuszka siewna (Nigella sativa), zwana także czarnym kminem czy kminem egipskim. To niepozorna roślinka o charakterystycznych białych lub niebieskich kwiatkach, posiadająca drobne ziarenka o ogromnej mocy. Czarnuszka – małe ziarenka, wielkie możliwości Czarnuszka to prawdziwa skarbnica związków…
W pogoni za pracą, w natłoku codziennych obowiązków, narzekamy na ciągły brak czasu. Często nie zwracamy uwagi na prawidłową, zbilansowaną dietę, która dostarczy nam wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Coraz częściej szukamy zatem prostych i szybkich sposobów na skuteczną ochronę i wzmocnienie organizmu. Idealnym rozwiązaniem może okazać się sok z noni. DRZEWO NONI Noni, zwana także…
Już niedługo, bo 21 i 22 stycznia, święto naszych ukochanych seniorów – Dzień Babci i Dziadka. W napiętym grafiku codziennych zajęć, każdy powinien znaleźć czas, aby odwiedzić dziadków w dniu ich święta. Warto wcześniej zastanowić się, jak spędzić ten dzień, by sprawić przyjemność zarówno im, jak i sobie. Warto gdzieś… wyskoczyć! Jeśli dziadkowie zazwyczaj spędzają czas…
