Koktajl z owocami leśnymi i ProUrodą

 

Składniki:

  • 1 saszetka ProUroda DrGaja,
  • 250 ml mleka lub napoju roślinnego,
  • Garść świeżych lub mrożonych borówek,
  • Mała miseczka świeżych lub mrożonych malin lub jeżyn.

Sposób przygotowania:

  1. Do kielicha blendera wrzucamy owoce, dodajemy mleko oraz 1 saszetkę ProUrody.
  2. Całość miksujemy na gładką konsystencję.

Gotowe!

(0 Votes)

mgr Milena Grzywińska

Promotorka zdrowego odżywiania i stylu życia. Ukończyła studia magisterskie w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym na kierunku Dietetyka w 2016 roku. W trakcie studiów odbyła liczne praktyki w placówkach szpitalnych, poradniach dietetycznych oraz zakładach produkcji żywności. Od tego czasu swoje doświadczenie poszerzała poprzez pracę w Poradni Chorób Metabolicznych, konsultacje pacjentów szpitalnych, a także opracowywanie indywidualnych jadłospisów. Prowadzi pacjentów klinicznych m.in. po zabiegach chirurgicznych, cukrzycowych, otyłych, z zaburzeniami hormonalnymi oraz alergiami i nietolerancjami pokarmowymi. W wolnym czasie uwielbia testować nowe przepisy, którymi dzieli się ze swoimi pacjentami. Najważniejsza zasada to: szybko, zdrowo i smacznie.