Miniporadnik stworzony przez grupę wspaniałych ekspertów, a także praktyków poruszający ważne tematy życia codziennego, z którymi borykamy się współcześnie. Technologia i cyfryzacja coraz bardziej przeobrażają nasz świat, a co za tym idzie, wpływają na zmianę naszego stylu życia oraz odżywiania.

Książka „Szczęście mity i fakty. W poszukiwaniu mądrego życia” – odpowiada na współczesne problemy, z którymi boryka się wielu ludzi żyjących w dużych miastach, gdzie życie nabiera wyjątkowo dużej prędkości. Dzięki wskazanym w materiale wskazówkom możemy przyjrzeć się naszej codzienności, zastanowić się nad prawdziwymi wartościami oraz wdrożyć małe zmiany poprawiające funkcjonowanie naszego organizmu.