7 OBSZARÓW SZCZĘŚCIA

Jedzenie kompulsywne – jak z nim walczyć?

Jedzenie kompulsywne – jak z nim walczyć?

Kompulsywne napady głodu, czyli wewnętrzny przymus objadania się o podłożu psychicznym. Objawy, przyczyny oraz skutki zaburzenia. Sposoby walki z nadmiernym objadaniem się.

Dieta – ważny element w cukrzycy

Dieta – ważny element w cukrzycy

Dieta – podstawa przy chorobie cukrzycowej. Węglowodany złożone, tłuszcze roślinne, dużo warzyw oraz woda mineralna, a także urozmaicone posiłki o stałych porach.

Dieta zgodna z grupą krwi?

Dieta zgodna z grupą krwi?

Dieta Petera D’Adamo, czyli jadłospis zgodnie z grupą krwi. Produkty polecane poszczególnym grupom krwi oraz te, które należy z naszej diety wyeliminować. Badania naukowe na temat diety.

Mikroplastik w torebkach herbaty

Mikroplastik w torebkach herbaty

Mikroplastik w torebkach herbaty. Badania zespołu Nathalie Tufenkji z McGill University w Montrealu. Szokujące i niepokojące wyniki.