Jak wspomóc odporność w naturalny sposób? Przygotowaliśmy listę produktów, które pozwolą Ci zabezpieczyć się przed jesiennymi i zimowymi chłodami!

Zaparzone siemię lniane to popularny napój, który od wielu lat znajduje zastosowanie w polskiej kuchni. Dlaczego warto go spożywać i jakie ma właściwości? Odpowiadamy w artykule!

Żurawina to owoc, który najczęściej stosują osoby borykające się z chorobami układu moczowego. Czy to jednak jedyne zastosowanie żurawiny? Przeczytaj tekst i dowiedz się, na jakie dolegliwości może pomóc!

Wątroba to kluczowy element ludzkiego organizmu. Niestety, jest wystawiona na mnóstwo negatywnych czynników, które wpływają na jej działanie. Pokazujemy zatem, jak oczyścić wątrobę w zdrowy i bezpieczny sposób.

Czy wiesz, że mikrobiom jelitowy człowieka ma znaczenie nie tylko dla procesów trawienia i wchłaniania związków odżywczych?

Polacy w przeważającej mierze umierają z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego. Zdecydowana większość z nich wiąże się z występowaniem nadciśnienia tętniczego krwi.

Mięta pieprzowa to jedna z najstarszych roślin leczniczych znanych ludzkości. Wykorzystywano ją zwłaszcza przy problemach z układem pokarmowym.

Dynia w okresie jesiennym to nieodłączny składnik dobrze zaplanowanej diety. I to nie tylko ze względu na to, że jest wtedy na nią sezon.